畫說“情緒與自我”

情緒具有情境性和暫時(shí)性，易被發(fā)現(xiàn)與感知，呈顯性；性格是穩(wěn)定而較為隱蔽的，需要長(zhǎng)時(shí)間的感知，屬隱性。

而繪畫表達(dá)性藝術(shù)的過程就是一種無聲的、無意識(shí)的敘說，情緒通過圖像的象征意義得到表達(dá)、宣泄和釋放。同時(shí)，圖像具體可見，繪畫者可透過觸摸、觀看等感覺來比較自己與他人的相同與相異之處，最后透過對(duì)作品的掌控與支配，找回自我的掌控能力。

 課程目標(biāo)：

? 知識(shí)與技能目標(biāo)：感受點(diǎn)、線、面、色等多樣元素來表現(xiàn)抽象性格，通過討論、交流與啟發(fā)，并結(jié)合語言與文字描述，更好的呈現(xiàn)潛意識(shí)進(jìn)行自我認(rèn)知。

? 感受藝術(shù)大師“精神世界”的抽象表現(xiàn)，體驗(yàn)點(diǎn)、線、面、色表現(xiàn)過程中蘊(yùn)含的情感，了解擁有良好心理品質(zhì)的重要性。

 課程收益：

? 以繪畫及敘說方式做表達(dá)、宣泄、分享。

? 在分享中發(fā)現(xiàn)自己與他人的異同之處。

? 在分享中懂得傾聽別人。

? 深度認(rèn)知自我。

課程對(duì)象：想覺察情緒與性格，做自我成長(zhǎng)與完善的所有人

課程時(shí)長(zhǎng)：0.5-天，6小時(shí)/天

課程方式：桌游繪畫體驗(yàn)、音樂視頻感悟、小組分享、行動(dòng)學(xué)習(xí)

課程流程

一：看到自我：相見歡

運(yùn)用繪畫技術(shù)打破隔閡，促進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力發(fā)展。

思考：你是否知道認(rèn)識(shí)自我的重要性？

斯芬克斯之謎？

“自知者明”與人格的自我完善

二：表達(dá)自我：涂鴉

? 從不同的藝術(shù)形式中感受情緒

1. 從表情上感受情緒

2. 從音樂中感受情緒

3. 從藝術(shù)作品中感受情緒

4. 你的情緒（點(diǎn)、線、面、光線顏色）

分享、討論、總結(jié)

? 運(yùn)用不同的造型元素表現(xiàn)情緒

1. 分析藝術(shù)作品中的造型元素

2. A-B-C人格的分辨

分享、討論、總結(jié)

三、賞識(shí)自我——看見過去，邁向未來

復(fù)盤