張元元
            • 張元元職場減壓溝通專家,OH卡牌分析師,催眠治療師
            • 擅長領域: 管理技能提升 九型人格 溝通技巧 情緒與壓力管理 心理學
            • 講師報價: 面議
            • 常駐城市:北京市
            • 學員評價: 暫無評價 發表評價
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            主講課程

            職場壓力與情緒管理能力提升
            壓力與情緒管理
            【課程背景】隨著社會節奏加快,好單位、好崗位日益內卷嚴重,職場壓力與日俱增,焦慮、倦怠的心態時常存在與團隊和員工中,長期不加調整和新認知的輸入,情緒必定受到強烈干擾。負面情緒占主導,很容易形成為一種類似于流行性癔癥的厭倦惰怠,家里雞飛狗跳、單位混亂瞎忙,領導喚不醒、新員工被拽下水,導致整體團隊氛圍低迷、無激情、缺少凝聚力。《職場壓力與情緒管理》課程,從職場壓力分析和測評入手,讓每位員工只會自我壓力
            職場啟動力——新員工入職訓系列課
            培訓體系
            【課程背景】新員工培訓是一個個體融入到團體、大環境適應發展的過程,是員工逐漸熟悉、適應企業環境并開始初步規劃職業生涯、定位自己的角色、開始發揮才能的過程。常規的崗位培訓更偏重于操作和執行方向,而90、00后的新晉大學生、研究生的生存環境狀態,會有責任感不穩定、團隊意識弱、溝通力差的情況,早已不適應原有的培訓流程,故打破固有模式,偏重個人能量激發、心理建設、內驅力促進、以及認知調整方面的培訓更適應目
            用人識人之繪畫文字分析技術
            人才選育用留
            【課程背景】在眾多企業中,在各項專業技術發展穩定的情況下,負面情緒逐漸成為阻礙團隊發展和人際溝通的最大阻礙,繪畫心理學和筆跡心理學都屬于表達性分析手段,語言可能有欺騙性、但潛意識的投射表達更真實有效,在有比較強的掩飾性或表達能力偏薄弱的情況下,方便人力資源招聘時篩選健康心態和穩定情緒的優質人才。房-樹-人繪畫分析技術,能直觀分析員工的情緒狀態、價值觀取向、工作態度、事業目標等,能很大程度的防止高端
            陽光心態與情緒管理訓練
            陽光心態
            【課程背景】隨著社會節奏加快,眾人眼中的“好單位”、“好崗位”日益內卷嚴重,職場中焦慮、倦怠的心態時常存在與團隊和員工中,長期不加調整和新認知的輸入,情緒必定受到強烈干擾。負面情緒占主導,很容易形成為一種類似于流行性癔癥的厭倦惰怠,家里雞飛狗跳、單位混亂瞎忙,領導喚不醒、新員工被拽下水,導致整體團隊心態低迷、無激情、缺少凝聚力。《陽光心態與情緒管理》課程,旨在塑造員工健康心理,學會適應環境變化,塑
            提升執行動力,共繪企業藍圖
            執行力
            課程介紹疫情的陰霾已逐步驅散,但因疫情而導致人文以及環境等因素的失衡,對職場人的影響還有部分殘留,心理的各項指標也有不少的波動,很可能處于一個茫然狀態。能量無法提升,長期以往易導致情緒調節差,職業倦怠和各種壓力狀態的出現。目標感逐漸鈍化、執行力有所減弱、凝聚力有待提升、企業文化急需在后疫情時代重鑄加強。本次課程把心理學和企業文化、職場執行力相融合,能從很大程度上調整個人認知偏差,規劃工作目標、學習
            九型人格在團隊管理中的應用
            九型人格
            【課程背景】九型人格(Enneagram),又名性格型態學、九種性格。它包括活躍程度;規律性;主動性;適應性;感興趣的范圍;反應的強度;心理的素質;分心程度;專注力范圍/持久性。新員工入職培訓,除必備的技能知識外,學習融入團隊氛圍和了解與人相處的方法也尤為重要。九型人格論把人格清晰簡潔的分成九種類型,每種類型都有其鮮明的人格特征。它可以讓人真正地知己知彼;可以幫助人們明白自己的個性,從而完全接納自
            九型人格在企業溝通中的應用
            九型人格
            【課程背景】九型人格(Enneagram),又名性格型態學、九種性格。它包括活躍程度;規律性;主動性;適應性;感興趣的范圍;反應的強度;心理的素質;分心程度;專注力范圍/持久性。現代管理學EMBA、CEO12篇及MBA等主要將九型人格應用在組織發展、人才招聘及甄選等領域。九型人格論把人格清晰簡潔的分成九種類型,每種類型都有其鮮明的人格特征。它可以讓人真正地知己知彼;可以幫助人們明白自己的個性,從而
            管理好情緒,提升幸福力
            壓力與情緒管理
            課程大綱一、情緒認知與管理1.管理好情緒,獲得幸福感2.情緒的分類:基本情緒、高級情緒3.情緒不可怕,壓抑情緒最可怕4.產生情緒的因素有哪些?5.情緒管理七步法二、親密關系的處理1.親密關系情緒金字塔2.打造和諧親密關系的方法3.強化親密關系的方法三、良性親子關系建立1.何為良性的親子關系2.建立良性親子關系的技巧四、緩解壓力的方法
            授課見證
            推薦講師

            馬成功

            Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

            講師課酬: 面議

            常駐城市:北京市

            學員評價:

            賈倩

            注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            鄭惠芳

            人力資源專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:上海市

            學員評價:

            晏世樂

            資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            文小林

            實戰人才培養應用專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

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