吳昌峽
            • 吳昌峽北京大學科技開打部博士后工作站副站長,中國科技金融促進會風險投資專業委員會業務總監
            • 擅長領域: 高效能人士的七個習慣 溝通技巧 職業素養
            • 講師報價: 面議
            • 常駐城市:北京市
            • 學員評價: 暫無評價 發表評價
            • 助理電話: 17777822973 QQ:2595558725 微信掃碼加我好友
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            陽光心態與情緒管理內訓[

            主講老師:吳昌峽
            發布時間:2021-09-24 10:30:23
            課程詳情:

            課程目標

            提高中層管理者技能

            課程大綱

              一、佛家大智慧與修身養性

              1、萬般皆福氣,煩惱即菩提

              2、大開心靈,放飛心情

              3、提起即要完全提起,放下即要完全放下

              4、人因為無明而煩惱

              5、快樂其實很簡單

              二、關于情商的學習

              1、認識情商

              2、情商測試小活動

              3、情商與思維

              4、情商與行為

              5、提高情商的八大方法

              三、情緒管理

              1、成就的80%由情緒決定

              2、情緒從哪里來

              3、焦點與情緒

              4、人不在于你遭遇了什么,而在于你對遭遇所下的定義

              5、如何才能作為情緒的主人

              四、陽光心態

              1、人與人之間大的差別是什么

              2、積極心態

              3、強者心態

              4、包容心態

              5、感恩心態

              6、同理心態

              7、學習心態

              五、自我壓力處理

              1、什么是壓力?

              2、心理壓力產生的原因

              3、心理壓力的表現

              4、職場人常見的壓力

              5、壓力處理的八大方法


            授課見證
            推薦講師

            馬成功

            Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

            講師課酬: 面議

            常駐城市:北京市

            學員評價:

            賈倩

            注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            鄭惠芳

            人力資源專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:上海市

            學員評價:

            晏世樂

            資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            文小林

            實戰人才培養應用專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

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