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一、高能量和低能量
二、如何使自己充滿正能量
三、正能量團隊能創(chuàng)造奇跡
四、正能量團隊的核心
五、正能量不足時應(yīng)該怎樣調(diào)整
六、阻礙團隊正能量的五種最常見的恐懼
找到出口，接受情緒---火山爆發(fā)之所以后果嚴重，就是因為平時的能量聚集太大，如果日常有小的宣泄口，就不會產(chǎn)生那么嚴重的后果。我們有思想和感情，就會有情緒。產(chǎn)生正能量的方法就是要接受自己的所有情緒，接受自己當下的憤怒、生氣，但是不要轉(zhuǎn)身還記著這種情緒。
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