毛雯娟
            • 毛雯娟職場(chǎng)管理溝通專(zhuān)家
            • 擅長(zhǎng)領(lǐng)域: 執(zhí)行力 溝通技巧 時(shí)間管理 陽(yáng)光心態(tài) 職業(yè)素養(yǎng)
            • 講師報(bào)價(jià): 面議
            • 常駐城市:廣州市
            • 學(xué)員評(píng)價(jià): 暫無(wú)評(píng)價(jià) 發(fā)表評(píng)價(jià)
            • 助理電話(huà): 13381328962 QQ:1445542423 微信掃碼加我好友
            • 在線(xiàn)咨詢(xún)

            時(shí)間管理

            主講老師:毛雯娟
            發(fā)布時(shí)間:2024-09-23 14:20:53
            課程領(lǐng)域:通用管理 時(shí)間管理
            課程詳情:

            【課程獲益】

            了解時(shí)間管理對(duì)于職場(chǎng)管理者的重要意義。

            通過(guò)對(duì)工作場(chǎng)景的分析,找到管理者浪費(fèi)時(shí)間的癥結(jié)。

            引入實(shí)際有效時(shí)間管理工具,引導(dǎo)、植入及培養(yǎng)有效時(shí)間管理的信念和習(xí)慣。

            【課程特色】

            以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主,配以大量的實(shí)際工作場(chǎng)景案例,通過(guò)學(xué)員的互動(dòng)交流,案例分析等生動(dòng)有趣的形式,讓學(xué)員們?cè)隗w驗(yàn)中,領(lǐng)悟管理者在職場(chǎng)中面臨實(shí)際時(shí)間管理困惑的解決方案,建立正確有效的時(shí)間觀(guān)。課程注重實(shí)用性,讓學(xué)員能夠在得到領(lǐng)悟和具體實(shí)操的基礎(chǔ)上,將課堂所學(xué)運(yùn)用于具體工作場(chǎng)景當(dāng)中。

            【授課時(shí)長(zhǎng)】半天,3小時(shí)

            【內(nèi)容概述】

            模塊一: 重新成為時(shí)間的朋友- 理解時(shí)間

            時(shí)間管理的要義

            關(guān)于時(shí)間管理的思考:職場(chǎng)/生活

            管理不好時(shí)間的癥結(jié)

            課程互動(dòng):《生命中的時(shí)間長(zhǎng)度與寬度》

            模塊二:時(shí)間管理的本質(zhì)- 目標(biāo)設(shè)定

            聚焦于職場(chǎng)管理者的個(gè)人管理概念梳理

            優(yōu)秀職場(chǎng)管理者畫(huà)像

            揭示時(shí)間管理的本質(zhì)

            課程互動(dòng):“快速列單法”

            模塊三:時(shí)間管理的誤區(qū)– 如何處理浪費(fèi)時(shí)間的行為

            時(shí)間流逝的主要原因分解

            職場(chǎng)常見(jiàn)低效現(xiàn)象破解

            課程互動(dòng):實(shí)際時(shí)間管理案例分析

            模塊四:時(shí)間管理的法則 - 主次優(yōu)先/有始有終/多重任務(wù)

            時(shí)間管理5法則:做好規(guī)劃/提升專(zhuān)注力/時(shí)間矩陣/時(shí)間有效管理法/把握內(nèi)在能量水平

            課程互動(dòng):大量課堂練習(xí)與測(cè)試

            其他課程

            全面有效溝通
            溝通技巧
            【課程獲益】n 了解溝通對(duì)日常工作的好處和重要性;通過(guò)視頻分析及情景互動(dòng),讓大家建立溝通意識(shí),培養(yǎng)在日常管理工作中的良好溝通習(xí)慣;n 通過(guò)工作場(chǎng)景案例分析,讓大家掌握溝通的技巧,并能夠運(yùn)用到實(shí)際工作中,突破溝通障礙,達(dá)到全面有效溝通的效果。【課程特色】以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主,配以大量的實(shí)際工作場(chǎng)景案例,通過(guò)學(xué)員的互動(dòng)交流,案例分析等生動(dòng)有趣的形式,讓學(xué)員們?cè)隗w驗(yàn)中,領(lǐng)悟管理者在職場(chǎng)中
            在后疫情時(shí)代管理壓力和提升狀態(tài)
            壓力與情緒管理
            【課程背景】 隨著時(shí)代發(fā)展,社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)不斷層層加劇,節(jié)奏快效率高的工作要求,讓兼顧職場(chǎng)和家庭的人們,在心理層面,面臨著更多的壓力挑戰(zhàn),心理健康問(wèn)題更加不容忽視。由于壓力,許多人在職場(chǎng)中會(huì)感到疲憊、焦慮、直至恐懼與窒息感接踵而至,這對(duì)日常工作會(huì)產(chǎn)生直接或長(zhǎng)遠(yuǎn)的負(fù)面影響。 自身心境與職場(chǎng)及家庭環(huán)境相互牽連,如何在職場(chǎng)中保持積極健康的工作狀態(tài),與自我認(rèn)知、職場(chǎng)和家庭的關(guān)系相處,息息相關(guān)。本課程將會(huì)從專(zhuān)
            高效執(zhí)行力
            執(zhí)行力
            【課程導(dǎo)言】普通員工的執(zhí)行力是遇事躲開(kāi),拖延癥;加班加點(diǎn),做事方法不對(duì);總處于忙碌時(shí)期,感覺(jué)時(shí)間不足;而卓越員工的執(zhí)行力是心態(tài)樂(lè)觀(guān),遇事解決;做事有方法,事半功倍;懂得時(shí)間管理。企業(yè)的愿景、使命、戰(zhàn)略、目標(biāo)、制度、流程,管理者個(gè)人的計(jì)劃、方案、安排、任務(wù)等等,都需要通過(guò)執(zhí)行才能落實(shí),沒(méi)有有效的執(zhí)行,一切都將成空。通過(guò)本培訓(xùn)課程讓員工認(rèn)識(shí)到自身執(zhí)行不力的癥結(jié)所在,養(yǎng)成主動(dòng)積極的工作習(xí)慣,掌握提升執(zhí)行
            職場(chǎng)父母如何培育優(yōu)秀的孩子
            家庭教育
            【課程獲益】“為什么我的孩子不如以前聽(tīng)話(huà)了?”“為什么孩子總和我對(duì)著干?”“孩子的成績(jī)上不來(lái),我越操心,孩子越不爭(zhēng)氣,急死我了!”愛(ài)之深,心之切。以上是許多職場(chǎng)父母的心聲,也是家庭教育的普遍現(xiàn)狀,遇到這些困惑,大多是沒(méi)有找到解開(kāi)家庭教育心鎖的鑰匙。課程將從結(jié)構(gòu)式家庭教育的視角,通過(guò)大量實(shí)際案例分析,向身處職場(chǎng)的父母展示如何利用有效時(shí)機(jī),通過(guò)實(shí)用和落地的方法,讓家長(zhǎng)們從不同的視角,領(lǐng)悟到達(dá)成有效家庭
            時(shí)間管理
            時(shí)間管理
            【課程獲益】n 了解時(shí)間管理對(duì)于職場(chǎng)管理者的重要意義。n 通過(guò)對(duì)工作場(chǎng)景的分析,找到管理者浪費(fèi)時(shí)間的癥結(jié)。n 引入實(shí)際有效時(shí)間管理工具,引導(dǎo)、植入及培養(yǎng)有效時(shí)間管理的信念和習(xí)慣。【課程特色】以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主,配以大量的實(shí)際工作場(chǎng)景案例,通過(guò)學(xué)員的互動(dòng)交流,案例分析等生動(dòng)有趣的形式,讓學(xué)員們?cè)隗w驗(yàn)中,領(lǐng)悟管理者在職場(chǎng)中面臨實(shí)際時(shí)間管理困惑的解決方案,建立正確有效的時(shí)間觀(guān)
            授課見(jiàn)證
            推薦講師

            馬成功

            Office超級(jí)實(shí)戰(zhàn)派講師,國(guó)內(nèi)IPO排版第一人

            講師課酬: 面議

            常駐城市:北京市

            學(xué)員評(píng)價(jià):

            賈倩

            注冊(cè)形象設(shè)計(jì)師,國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師,國(guó)家二級(jí)人力資源管理師

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學(xué)員評(píng)價(jià):

            鄭惠芳

            人力資源專(zhuān)家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:上海市

            學(xué)員評(píng)價(jià):

            晏世樂(lè)

            資深培訓(xùn)師,職業(yè)演說(shuō)家,專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)顧問(wèn)

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學(xué)員評(píng)價(jià):

            文小林

            實(shí)戰(zhàn)人才培養(yǎng)應(yīng)用專(zhuān)家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學(xué)員評(píng)價(jià):

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