管培生職業(yè)心理適應(yīng)?

發(fā)展賦能系列
加速勝任? 
——管培生職業(yè)心理適應(yīng)
目標：
加速職業(yè)適應(yīng)：從職業(yè)化的角度，理解從學(xué)生到工作者的三個轉(zhuǎn)換；
注入職業(yè)燃料：了解當前的職業(yè)發(fā)展階段，探索職業(yè)燃料注入途徑；
發(fā)揮職業(yè)優(yōu)勢：清晰個人的職業(yè)價值傾向性，發(fā)展個人的職業(yè)能力；
塑造職業(yè)彈性：培育積極抗壓、面對挫折挑戰(zhàn)鍥而不舍的心理彈性。
對象：新入職兩年以內(nèi)/即將入職的管培生、高潛/骨干員工
人數(shù)：40人以內(nèi)（最多分6組，魚骨式）
時間：1天（6小時）
形式：體驗游戲 專業(yè)講授 案例討論 互動練習(xí) 行為訓(xùn)練 心理測評
課程大綱：
時間
主題
內(nèi)容
60分鐘
導(dǎo)入
快速適應(yīng)并勝任職場
的三個轉(zhuǎn)換
游戲：遵從指示
討論與分享：職業(yè)發(fā)展只圖快就好嗎？
討論：學(xué)生角色VS工作者角色
從學(xué)生到工作者的角色轉(zhuǎn)換
完成三個轉(zhuǎn)換：人職匹配CD模型 
1當個人能力不匹配個人需求時
2當個人能力不匹配組織要求時
3當組織回饋不匹配個人需求時
120分鐘
Lesson #1
能力牽引需求
注入職業(yè)燃料
遠見：職業(yè)生涯的三個階段
生存期：加添燃料，強勢開局
發(fā)展期：聚焦長版，達到高點
自我實現(xiàn)期：優(yōu)化長尾，持續(xù)發(fā)揮
蓄力：為未來儲備三大職場燃料
一號燃料：可遷移技能
二號燃料：有意義的經(jīng)驗
三號燃料：持久的關(guān)系
練習(xí)：我的職業(yè)燃料儲備情況
90分鐘
Lesson #2
能力勝任要求
發(fā)揮職業(yè)優(yōu)勢
游戲：最佳拍檔 R1
1探索職業(yè)價值
討論：當我的職業(yè)價值與環(huán)境有碰撞？
解析：全面了解自己的職業(yè)傾向性
解讀個人的職業(yè)價值臉譜
2發(fā)展職業(yè)能力
我的能力結(jié)構(gòu)模型
能力管理四策略
練習(xí)：我的能力探索——技能清單
90分鐘
Lesson #2
價值超越回饋
塑造職業(yè)彈性
游戲：最佳拍檔 R2
討論：最影響我們一生職業(yè)發(fā)展的因素？
解析：應(yīng)對不斷變化的HERO模型
心理資本對初入職場階段的重要意義
希望和樂觀：在各種可能性面前積極探索
自信和韌性：有意識培養(yǎng)我們的職業(yè)韌性
討論：輪崗過程中沒人理，如何認知？
合理歸因：埋怨的框架VS解決的框架