如何通過飲食提高孩子的免疫力？

對象：

家有寶貝的父母，帶養(yǎng)人，幼兒園早教中心父母課堂

目的：

通過合理安排飲食提高 孩子的免疫力

內(nèi)容：

很多的孩子，感冒發(fā)燒咳嗽是經(jīng)常性的事情，一到換季，一到流感高發(fā)，孩子就中招了，家里的爺爺奶奶百爸爸媽媽都特別發(fā)愁，孩子為什么抵抗力這么差？

英文當(dāng)中有一句話是：YOU ARE WHAT YOU EAT.意思就是你吃什么決定了你是什么？也就是說你長什么樣子跟你每天的飲食有很大的關(guān)系。我們的孩子他長的高還是矮，他胖還是瘦，他頭發(fā)是又黃又稀少的還是又黑又密的，他是經(jīng)常生病的還是抵抗力很強的，這所有的一切除去遺傳因素外，都跟飲食息息相關(guān)。

課程分三方面：第一我們聊一聊兒童的生理特點，第二聊一聊兒童的膳食指南，最后再來談一談媽媽們在帶孩子過程當(dāng)中的幾大誤區(qū)。

通過這幾方面的分享，家長就懂了孩子的生理發(fā)育特點，從而知道孩子該如何吃，如何正確喂養(yǎng)？只有吃對了，吃好了，才能從根本上提高孩子的免疫力。