職場人士的心智修煉

學員在培訓結束后可以參加認證考試，成績合格者由<<國際職業(yè)認證標準聯(lián)合會>>頒發(fā)<<高級職業(yè)經理人>>證書，認證費用：800元/人

課程背景

    如果說以前最大的問題是溫飽問題，那么今天最大的問題就是心理問題，而心智不成熟又是心理問題中最大的問題。人生最大的風險就是自我成長，就是走出童年朦朧的混沌狀態(tài)，邁向成年的理智、成熟和清醒。企業(yè)要發(fā)展，人才是關鍵，而人才的培養(yǎng)需要遵循相應的規(guī)則，格物致知、誠意正心、修身、齊家、治國、平天下，是幾千年來人們邁向人生成功的座右銘，亦是人生邁向成功的步驟，現(xiàn)今的教育只注重知識與技能的學習，忽略了人生觀與價值觀的梳理，忽略了德行的培養(yǎng)，導致許多人越過了誠意正心、修身、齊家，直接就去面對治國、平天下，這種現(xiàn)狀導致了許多問題的產生，阻礙了企業(yè)的壯大，減緩了企業(yè)的成長，并且成為企業(yè)人才戰(zhàn)略發(fā)展的瓶頸，導致現(xiàn)今的社會上心智不成熟的人比比皆是，不能面對問題、不敢承擔責任、不會處理情緒、無法面對壓力......！
    作為企業(yè)的精英，如何提升自我、完善心智？不僅是生活、事業(yè)成功的關鍵所在，也是人生最大的風險點；本課程結合國學、心理學，緊密結合個體心理發(fā)展歷程，從人本（以人為根本）角度出發(fā)，更加貼近人心。
課程研討主題：
1、我的心智模式是如何形成的？
2、如何培養(yǎng)反觀自省的能力？
3、如何提升自我管理情緒的能力？
4、如何面對以及緩解壓力？
5、如何走上心智成熟的道路？

課程特色

 “心靈成長導師”全程引領，師生傾情互動
    從自我成長與心理整合入手，采用“所見即所得”的方法。
    精辟講解 案例研析 現(xiàn)場測評 聲像視聽 小組討論 現(xiàn)場游戲 心理體驗 多感官體驗等授課方式，深入淺出，生動、互動，極富激情；具親和力、感染力和影響力。

課程宗旨

心理讓管理更人本、更健康、也更有效！

課程主要內容
第一部分：自我認知
1、我的角色構成；（活動：了解潛意識，意向對話）
2、分裂的自我；
3、成長歷程中的自我限制；
4、突破禁錮，找出阻礙發(fā)揮熱忱的障礙，重塑自我。

第二部分：職業(yè)問題的來源以及應對的心態(tài)
1、變化帶來的問題；
2、情緒帶來的問題；（情緒處理能力案例分析研討）
3、不可控因素帶來的問題；（案例分析）
4、過去事件帶來的問題。（案例分析）
學習目的：
A、認識遠離痛苦，獲得快樂是人類行為的最高指導思想；B、世間萬物的規(guī)律是變化無常，人們常常追求恒常不變，所以導致問題，因此要建立用變化的思維來看待人事物；C、無法控制的情緒會影響人際關系，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在于專業(yè)技能，85%在于人際關系，所以要認識四種基礎情緒；D、事物都是組合而成，一個環(huán)節(jié)的缺失都會改變結果，因此要操之在我，必須把握細節(jié)；E、心理學有一個定義，一個人的性格就是他過去受傷的總和，所以要有覺察力，從過去事件的輪回。

第三部分：構建內在平衡系統(tǒng)
1、建立心靈坐標，明晰自我心理能量分布圖；（心理測評標準）
2、走出自我的陷阱，解決自我的煩惱與痛苦；（心理測評）
3、構建和諧心靈與外部人際關系的平衡系統(tǒng)。（體驗式活動）（工作案例分析研討）
學習目的：
A、給自己定位，對自我職業(yè)狀態(tài)做出測評；B、如何平衡自我與社會我。C、如何平衡積極心理能量與消極心理能量；D、走出職場的八個陷阱；E、發(fā)現(xiàn)內心的真正需要；F、認識互賴、相交、寄生、分離四種關系模式以及四種關系模式的應用技巧。

第四部分：我的陽光心態(tài)
1、目標確定，知己知彼；（體驗式活動）
2、事件中立，換位思考；（管理案例分析研討）
3、重在過程，推己及人；
4、提升情商，自他交換。

第五部分：學會緩解壓力
1、我的壓力源；
2、壓力自我診斷；（壓力狀態(tài)測評）
3、解構壓力的方法；（現(xiàn)場角色扮演）（現(xiàn)場活動：體驗聲音療法、音樂療法、舞蹈靜心、冥想法） 學習目的：
A、了解壓力包括職場壓力、競爭壓力、情感壓力的來源，比、爭、困。
B、什么是活在當下？如何活在當下。
C、壓力狀態(tài)自我分析以及壓力狀態(tài)自我測評。
D、釋放情緒壓力的方法，通過現(xiàn)場演練，學員參與，體驗聲音療法、音樂療法、舞蹈靜心、運動法、冥想法。

第六部分：心智成熟的路
1、推遲滿足感；
2、勇于承擔責任；
3、修正人生地圖；
4、放棄舊有模式，迎接新生。
    學習目的：A、規(guī)避問題和逃避問題的趨向，是人類心理疾病的根源；B、職場人必須具有延遲滿足個人需要的能力；C、課堂互動討論，勇于承擔責任是為己還是為公；D、修正人生觀、世界觀以及對人、事、物的定義；E、學會放棄。