突破職業(yè)瓶頸，煥發(fā)幸福光彩

在競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)趨于白熱化的現(xiàn)代職場(chǎng)上，企業(yè)中年員工面臨著新的壓力和挑戰(zhàn)，他們是企業(yè)的核心與中堅(jiān)，年富力強(qiáng)，經(jīng)驗(yàn)豐富，另一方面，但是也會(huì)面臨職業(yè)發(fā)展的“天花板”，在他們面前一般會(huì)出現(xiàn)三種情況：要么已經(jīng)是企業(yè)的中層或高層領(lǐng)導(dǎo)，或者已經(jīng)是某個(gè)領(lǐng)域里的專家，第三就是在企業(yè)干著某項(xiàng)工作，沒(méi)有什么不好，也沒(méi)有什么精彩的亮點(diǎn)；日復(fù)一日，年復(fù)一年，重復(fù)的工作消磨著他們的激情，難免對(duì)工作有乏味的感覺(jué)，回頭看年輕人朝氣蓬勃，向前看似乎又看不到自己的未來(lái)在哪里。企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)非常期望這批員工發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在企業(yè)發(fā)展中起著承上啟下的作用。

本課程從中年員工關(guān)懷入手，著重分析中年員工的現(xiàn)狀，職業(yè)倦怠為什么會(huì)產(chǎn)生，以及如何正確規(guī)劃人生等內(nèi)容，幫助中年和企業(yè)使這批中堅(jiān)力量真正發(fā)揮作用，增加職的厚重感，并真正找到“成就感”，從而激發(fā)他們的潛能，使他們?cè)谖磥?lái)的職業(yè)生涯中更清楚自己的位置，并找到自己的何置。真正煥發(fā)幸福的光彩。

課程目標(biāo)

1. 從平衡的角度看人生

2. 樂(lè)觀的看待職業(yè)發(fā)展

3. 找到平衡感，突破“天花板”

4. 掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法

5. 學(xué)會(huì)分析自己的優(yōu)勢(shì)并發(fā)揮優(yōu)勢(shì)

6. 找到職業(yè)成就感，增加職業(yè)厚度，煥發(fā)職業(yè)青春

課程大綱

【課程背景】

在競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)趨于白熱化的現(xiàn)代職場(chǎng)上，企業(yè)中年員工面臨著新的壓力和挑戰(zhàn)，他們是企業(yè)的核心與中堅(jiān)，年富力強(qiáng)，經(jīng)驗(yàn)豐富，另一方面，但是也會(huì)面臨職業(yè)發(fā)展的“天花板”，在他們面前一般會(huì)出現(xiàn)三種情況：要么已經(jīng)是企業(yè)的中層或高層領(lǐng)導(dǎo)，或者已經(jīng)是某個(gè)領(lǐng)域里的專家，第三就是在企業(yè)干著某項(xiàng)工作，沒(méi)有什么不好，也沒(méi)有什么精彩的亮點(diǎn)；日復(fù)一日，年復(fù)一年，重復(fù)的工作消磨著他們的激情，難免對(duì)工作有乏味的感覺(jué)，回頭看年輕人朝氣蓬勃，向前看似乎又看不到自己的未來(lái)在哪里。企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)非常期望這批員工發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在企業(yè)發(fā)展中起著承上啟下的作用。

本課程從中年員工關(guān)懷入手，著重分析中年員工的現(xiàn)狀，職業(yè)倦怠為什么會(huì)產(chǎn)生，以及如何正確規(guī)劃人生等內(nèi)容，幫助中年和企業(yè)使這批中堅(jiān)力量真正發(fā)揮作用，增加職的厚重感，并真正找到“成就感”，從而激發(fā)他們的潛能，使他們?cè)谖磥?lái)的職業(yè)生涯中更清楚自己的位置，并找到自己的何置。真正煥發(fā)幸福的光彩。

【課程目標(biāo)】

1. 從平衡的角度看人生

2. 樂(lè)觀的看待職業(yè)發(fā)展

3. 找到平衡感，突破“天花板”

4. 掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法

5. 學(xué)會(huì)分析自己的優(yōu)勢(shì)并發(fā)揮優(yōu)勢(shì)

6. 找到職業(yè)成就感，增加職業(yè)厚度，煥發(fā)職業(yè)青春

【課程對(duì)象】

企業(yè)中年員工

【課程時(shí)間】

1-2天

【課程大綱】

**單元：職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀分析

1. 日復(fù)一日的重復(fù)性的工作正消磨著熱情

2. 來(lái)自工作、生活的壓力難以有效平衡

3. 已形成的思維模式很難改變

4. 看不慣的事情越來(lái)越多

5. “似乎”早已看到了“未來(lái)”

第二單元：重新認(rèn)知角色

1. 角色是如何發(fā)生變化的

2. 變化中的挫折與風(fēng)險(xiǎn)

3. 變與不變的結(jié)果思考

第三單元：找到“自信”，充滿“幸福”

1、 自信與希望：自信的你更有魅力

2、 5步培養(yǎng)你的自信

3、 樂(lè)觀與自信

4、 向身邊人學(xué)習(xí)：他們是如何做到的？

5、 破解幸福的密碼，誰(shuí)都可以找到幸福感

第四單元：職業(yè)“滿足感”與“成就感”

1. 機(jī)會(huì)因何而來(lái)？

2. 你的天花板在哪里？

3. 積累與突破

4. 在企業(yè)的平臺(tái)你得到的只有錢(qián)嗎？

   視頻案例：像花一樣綻放

   討論：怎么看職業(yè)現(xiàn)狀

第五單元：再造人生價(jià)值

1. 你的動(dòng)力“源”在哪里

2. 動(dòng)力源的澄清與再造

3. 重塑個(gè)人品牌

4. 保持內(nèi)在激情

第六單元：規(guī)劃的你的職業(yè)生涯

一、職業(yè)生涯階段分析

1. 職業(yè)發(fā)展的初期：探索與選擇

2. 職業(yè)發(fā)展的中期：積累與更新

問(wèn)題：工作與生活的平衡、個(gè)人品牌的建立、管理職業(yè)聲譽(yù)、

積累：人脈，社會(huì)資源、領(lǐng)導(dǎo)力

建議：自我反思、覺(jué)察、發(fā)現(xiàn)動(dòng)力來(lái)源、審視與發(fā)展方向，突破再出發(fā)。

3. 職業(yè)發(fā)展的后期：持續(xù)與責(zé)任

問(wèn)題：經(jīng)驗(yàn)很珍貴，如何傳遞

積累：健康、責(zé)任、形象

建議：經(jīng)驗(yàn)盤(pán)點(diǎn)，留下傳承，找到厚度

   二、規(guī)劃自己的生涯

1. 職業(yè)發(fā)展中級(jí)階段——積累與更新

2. 職業(yè)發(fā)展中期階段反思與更新更重要

3. 洞察內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力

4. 身份轉(zhuǎn)變的深層分析？

5. 重新認(rèn)知知識(shí)技能結(jié)構(gòu)

6. 做專家還是專才？

7.  思考你的社會(huì)資本和可持續(xù)性

8.  長(zhǎng)久的個(gè)人品牌及職業(yè)厚度

   視頻案例：鷹之重生

   討論：怎樣迎接不樣的你？

第七單元：經(jīng)歷-經(jīng)驗(yàn)-資歷-資本

1. 重視我們的經(jīng)歷，把他變成經(jīng)驗(yàn)

2. 珍視我們的經(jīng)驗(yàn)，把他變成資歷

3. 珍惜我們的資歷，把他變成資本

4. 珍愛(ài)我們的資本，把他傳承下去

案例演示：教你怎么做