亚洲区日韩精品中文字幕_日韩美女一级毛片_日韩在线视频一区二区三区_日韩乱码中文字幕视频

左遠宏
  • 左遠宏資深服務溝通實戰培訓師,身心效能教練,TTT 認證培訓師
  • 擅長領域: 領導力 溝通技巧 服務營銷
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:上海市
  • 學員評價: 暫無評價 發表評價
  • 助理電話: 13370590290 QQ:863028124 微信掃碼加我好友
  • 在線咨詢

樂享人生、輕松面對情緒壓力

主講老師:左遠宏
發布時間:2022-02-14 17:24:23
課程詳情:

課程收益:

1、魅力店長的角色定位及職責使命

2、魅力店長的高效自我管理

3、掌握高效的溝通技巧

4、有效激勵和輔導門店員工的方法

課程大綱:

一、愉悅自我、樂享當下

1. 快樂的一天從相互認識開始(互動游戲)

2. 面對生活的煩惱和工作的壓力您的應對?(互動問答)

(職場壓力視頻小故事)

二、管理層壓力的來源

1. 家人和職工的期待

2. 部門之間的矛盾和糾紛

3.家庭事業中的矛盾怎樣很好的平衡

(緊急事務處理、重要客戶陪同、加班、會議等)

4.溝通不良導致的情緒困擾

(溝通游戲----辦公室溝通風波案列)

5.情感的暗礁――兩性關系沖突

(案列:某廠長太太大鬧天宮的案列)

(討論分享:妻子眼中的最佳老公)
(互動分享:丈夫眼中的完美妻子)

三、認識情緒與壓力

1. 什么是壓力?

2. 情緒與壓力的區別

3. 壓力的癥狀和對健康的影響

(試驗室的故事)

四、心靈環保――釋放壓力

1.情緒的鐘擺效應

2.舍得――選擇的智慧(禪與蘭花)

3.心靈環保的三要素:接納、允許、陪伴

4.十種舒減壓力的方法

(睡眠減壓、色彩減壓、香氛減壓、美食減壓等)

五、統籌安排,未雨綢繆

1.另眼看世界 (游戲)

2.遵循愛的序位(生活優先次序)

3.做好授權和時間管理(游戲)

六、協助下屬調節和控制情緒

1.愉快記憶法
2.適時贊美法

3.環境轉換法

4.幽默化解法

5.情緒宣泄法

6.情緒轉移法

七、總結與祝福


授課見證
推薦講師

馬成功

Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

講師課酬: 面議

常駐城市:北京市

學員評價:

賈倩

注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

講師課酬: 面議

常駐城市:深圳市

學員評價:

鄭惠芳

人力資源專家

講師課酬: 面議

常駐城市:上海市

學員評價:

晏世樂

資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

講師課酬: 面議

常駐城市:深圳市

學員評價:

文小林

實戰人才培養應用專家

講師課酬: 面議

常駐城市:深圳市

學員評價:

亚洲区日韩精品中文字幕_日韩美女一级毛片_日韩在线视频一区二区三区_日韩乱码中文字幕视频

            欧美在线视频免费| 欧美三级视频在线观看| 亚洲已满18点击进入久久| 亚洲人成网站精品片在线观看| 精品动漫3d一区二区三区免费| 国产精品私人影院| 国产精品日韩久久久久| 国产精品剧情在线亚洲| 国产精品hd| 欧美体内she精视频| 欧美私人网站| 国产精品极品美女粉嫩高清在线| 欧美日韩精品综合| 欧美日韩国产综合网| 欧美日韩国产精品自在自线| 欧美日韩岛国| 国产精品久久激情| 国产女主播视频一区二区| 国产精品一级久久久| 国产一区二区看久久| 国产一区再线| 亚洲电影一级黄| 亚洲理论在线观看| 在线一区二区三区做爰视频网站| 在线亚洲精品| 亚洲欧美在线看| 久久精品视频在线观看| 午夜精品福利在线| 国产亚洲精品高潮| 一区二区在线观看视频| 在线国产欧美| 精品va天堂亚洲国产| 欧美午夜精品理论片a级按摩| 国产精品chinese| 国产欧美日韩视频一区二区三区| 国产一区二区三区高清在线观看 | 久热精品视频在线免费观看| 蜜桃伊人久久| 欧美视频一区二区三区…| 国产精品久久久久婷婷| 国产一区二区精品久久99| 亚洲国产毛片完整版| 夜夜爽99久久国产综合精品女不卡| 亚洲一二三四久久| 久久激情五月丁香伊人| 免费成人av资源网| 欧美色欧美亚洲另类七区| 国产美女一区| 亚洲国产成人91精品| 亚洲视频碰碰| 久久久精品999| 欧美日韩亚洲一区二区| 国产人久久人人人人爽| 亚洲黄色成人网| 亚洲永久在线观看| 老司机午夜精品视频在线观看| 欧美日韩一区二区欧美激情 | 久久躁狠狠躁夜夜爽| 欧美日韩国产黄| 国产亚洲精品高潮| 亚洲另类自拍| 欧美在线播放视频| 欧美紧缚bdsm在线视频| 国产精品一区二区欧美| 亚洲国产日韩精品| 午夜日韩激情| 欧美区在线观看| 国内精品久久久久伊人av| 国产欧美一区在线| 久久激情综合网| 欧美精品一区二区三区很污很色的| 国产精品ⅴa在线观看h| 国产一区二区三区黄视频| 亚洲精品久久嫩草网站秘色| 香蕉视频成人在线观看 | 欧美日韩二区三区| 国模私拍一区二区三区| 99精品视频免费| 麻豆9191精品国产| 国产欧美日韩免费看aⅴ视频| 亚洲精品社区| 久久青草久久| 国产欧美精品在线播放| 99这里有精品| 久久久久.com| 国产精品日韩二区| 夜久久久久久| 欧美福利一区| 激情懂色av一区av二区av| 亚洲在线观看| 欧美日韩精品在线播放| 亚洲国产裸拍裸体视频在线观看乱了 | 欧美精品不卡| 在线欧美一区| 久久久久.com| 国产日韩在线一区二区三区| 一区二区三区视频观看| 欧美国产三级| 在线观看欧美日本| 久久久久久穴| 韩日视频一区| 久久福利资源站| 国产视频欧美| 欧美一区日韩一区| 国产精品一区二区久激情瑜伽| 亚洲精品久久久久久久久| 免费在线日韩av| 在线国产日韩| 噜噜噜躁狠狠躁狠狠精品视频 | 亚洲国产精品成人综合| 久久久久久一区二区| 国产日本欧美一区二区三区在线| 亚洲在线观看| 欧美激情中文不卡| 亚洲精品黄网在线观看| 欧美激情久久久| 日韩视频一区二区在线观看 | 国产精品久久久| 亚洲少妇在线| 欧美视频一二三区| 亚洲午夜精品一区二区| 欧美日韩亚洲一区三区| 99re6热只有精品免费观看| 欧美国产激情二区三区| 最新精品在线| 欧美理论电影在线播放| 亚洲巨乳在线| 欧美日韩亚洲系列| 亚洲天堂网在线观看| 国产精品久久二区| 性做久久久久久久久| 国产精品一区二区视频| 亚洲欧美日韩专区| 国产精品视频免费观看www| 午夜视频在线观看一区二区| 国产一区二区日韩精品欧美精品| 久久精品99国产精品| 尤物精品在线| 欧美电影免费观看| 一本色道久久88综合亚洲精品ⅰ | 国产精品视频网址| 欧美一区二区三区在线免费观看| 久久精品国产免费| 欧美揉bbbbb揉bbbbb| 亚洲一区二区成人| 国产午夜精品视频| 久久综合图片| 99国产精品视频免费观看一公开| 欧美三级视频在线观看| 欧美一区二区三区日韩| 韩国自拍一区| 欧美激情国产日韩精品一区18| 99成人精品| 国产女主播在线一区二区| 久久蜜桃精品| 99国产精品99久久久久久粉嫩| 国产精品福利在线| 久久久久久欧美| 亚洲免费观看视频| 亚洲女人天堂av| 国产精品精品视频| 久久影视精品| 一区二区三区|亚洲午夜| 国产乱码精品一区二区三区不卡| 久久精品一区二区三区不卡| 亚洲欧洲日产国产综合网| 欧美午夜大胆人体| 久久激情五月激情| 亚洲精品国产精品久久清纯直播| 欧美日韩成人激情| 狠狠色2019综合网| 欧美日韩精品综合在线| 欧美在现视频| 亚洲人屁股眼子交8| 国产精品区一区二区三区| 久久―日本道色综合久久| 99视频国产精品免费观看| 国产日韩一区二区三区在线| 日韩系列欧美系列| 国产精品一二三四区| 午夜久久美女| 亚洲日本成人| 国产日韩欧美在线| 欧美国产一区二区在线观看| 欧美一区二区三区日韩视频| 亚洲精品一区二区三区婷婷月| 国产日本欧美一区二区三区| 欧美黑人在线观看| 在线免费观看成人网| 国产精品免费看| 亚洲欧美春色| 亚洲欧洲一区二区三区| 国产欧美日韩综合| 欧美人交a欧美精品| 久久精品国产欧美激情| 亚洲视频观看| 亚洲国产日韩美| 国产日本欧美一区二区三区| 午夜精品视频网站| 一本久久a久久免费精品不卡|