趙新詠
            • 趙新詠員工職業發展管理及高情商溝通表達專家
            • 擅長領域: 情緒與壓力管理 演講口才 職業規劃 時間管理
            • 講師報價: 面議
            • 常駐城市:北京市
            • 學員評價: 暫無評價 發表評價
            • 助理電話: 18264192900 QQ:2703315151 微信掃碼加我好友
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            時間管理

            主講老師:趙新詠
            發布時間:2024-09-19 14:53:55
            課程領域:通用管理 時間管理
            課程詳情:

            【課程背景】

            現代管理學之父彼得·德魯克說:不能管理好時間,就什么都不能管理。

            怎么樣有效支配人生的職業生涯和事業生涯

            怎么樣提高工作的效率?

            怎么樣培養習慣及制定目標

            怎么樣改變時間總是不夠用的現狀?

            怎么樣建立一套高效且可持續的時間管理體系

            這些問題曾是,現在是,未來也將一直是世界優秀企業人才所必須解決的問題。這個時代是信息的時代,日新月異的速度已經不夠形容時代發展的速度。時間劃過,在同樣的有限的時間內,有一部分人懂得時間管理的重要性,懂得科學時間管理技巧的決定性,懂得在工作和生活中正確管理時間制定目標、規劃工作。正是這20%的人創造了全世界80%的財富。

            本課程突破了很多課程只講思維和心態、沒有實戰經驗、缺少工具方法的瓶頸,使學員學之解惑,學之能用,實現個人和企業雙贏。

            【課程收益】

            了解時間管理的重要性

            意識到時間管理對于每個人都是可以操作的

            學習到幾個實用的時間管理的工具

            會找尋自己的時間黑洞,高效時間段等

            學會擬定自己的年戰略,月復盤、日記錄

            掌握如何制定落地的個人目標,與企業實現雙贏

            學會建立并培養一些好的習慣

            搭建個人時間管理體系

            【課程特色】

            干貨,沒有廢話;科學,邏輯清晰;實戰,學之能用;投入,案例精彩;

            該課程已經在多種行業,企事業單位講授超過百期,反饋很好。

            【課程對象】新員工,各部門主管、經理等中層管理者。

            【課程時間】1天(6小時/天)

            【課程大綱】

            一、如何盤點你的時間

            1、時間管理的重要性

            認知自我

            達成目標

            支持及影響他人

            2、時間管理的誤區

            認知錯誤

            想法太多

            方法低效

            角色失衡

            3、盤點你的時間

            4、時間的分類和屬性

            固態時間

            動態時間

            碎片化時間

            暗時間

            各個時間段的做事策略

            講授、案例分析

            模型工具練習

            二、如何從無序到有序

            1、以終為始:使命愿景探索

            使命愿景的重要性

            使命愿景的原則

            幾種探索的方法

            2、從愿景到規劃:搭建年月日的時間管理體系

            生命之花

            時間管理的核心理念

            3、如何合理制定并達成目標

            SMARTOS原則

            講授、視頻、案例討論、模型工具練習

            三、如何從有序到高效

            1、了解當前的時間利用模式

            三種利用模式:產品人、配置人、媒體人

            不同模式下的做事方法

            2、事半功倍的法寶

            時間管理中的復盤

            如何進行項目復盤

            3、習慣養成秘籍

            認知層、情緒層、行為層的改變

            講授、視頻、案例討論、模型工具練習

            四、如何從高效到可持續

            1、工具篇:搭建你的外掛大腦

            大腦是用來思考的,而不是記錄的

            時間管理的常用工具

            2、精力篇:四大維度學會精力管理

            飲食、睡眠、運動、情緒

            3、思維篇:可持續發展攻略

            轉換思維、擁抱變化

            時間管理中的幾種視角

            講授、視頻、案例討論、模型工具練習

            五、 課程總結及答疑

            其他課程

            員工職業發展管理
            戰略規劃
            【課程背景】 作為管理者,會發現員工在發展過程中,難免產生一些與企業不相適應的問題,造成對員工和企業都不利的影響,故此需要對員工常見的問題做出診斷,并對其中重要問題進行剖析,同時通過大量案例、模型及工具,給員工以落地化、針對性的指導,從而讓員工提升自己針對崗位要求的能力,實現員工與企業的雙贏。? 如何讓學員意識到職業發展管理的重要性? 如何完成身份轉換,快速適應職場,看到職場的
            疫情下的員工心理建設
            員工管理
            【課程背景】 當今在疫情下,加上競爭激烈、快節奏,使得形形色色的壓力直逼職場人脆弱的心理防線,我們的情緒也受到了巨大的挑戰。企業中最復雜的因素是人,員工的情緒與壓力問題,不但對自己的健康產生巨大傷害,而且給企業帶來的是工作績效降低、成本增加等損失。企業要重視員工陽光心態培訓,避免不好的心態成為阻礙企業發展的毒瘤。總的來說,企業要培養員工積極的心態,進行情緒調整,同時能夠建立正向積極的思維模式,這對
            演講與表達
            演講與口才
            【課程背景】 演講與表達越來越成為人們工作及生活的重要組成部分,它應用于總結匯報、交流合作、部署工作、述職競崗、朋友聚會等各種場合。如何在短時間內提高公眾表達效果,以讓他人接受自己的觀點和信息,影響到更多人,通過專業的訓練,你也能成為其中的一員。? 如何克服緊張和怯場,增強當眾講話的自信? 如何在臺上思路清晰、條理清楚、語言生動的闡述? 如何掌握演講的方法和技巧,滿足
            壓力情緒管理
            壓力與情緒管理
            【課程背景】 競爭激烈的時代,信息化的時代,快節奏的時代,使得形形色色的壓力直逼職場人脆弱的心理防線,我們的情緒也受到了巨大的挑戰。企業中最復雜的因素是人,員工的情緒與壓力問題,不但對自己的健康產生巨大傷害,而且給企業帶來的是工作績效降低、成本增加等損失。企業要重視員工陽光心態培訓,避免不好的心態成為阻礙企業發展的毒瘤。總的來說,企業要培養員工積極的心態,進行情緒調整,同時能夠建立正向積極的思維模
            新員工成長與職業發展
            職業規劃
            【課程背景】 新入職員工剛剛進入一個全新的企業環境,難免產生一些與企業不相適應的問題,造成對員工和企業都不利的影響,故此對新入職員工常見的問題做出診斷,并對其中重要問題進行剖析,同時通過大量案例、模型及工具,給新員工以落地化、針對性的指導,從而讓新員工完成身份轉化,更快的融入職場,提升自己針對崗位要求的能力,實現員工與企業的雙贏。? 如何讓學員意識到職業發展規劃的重要性? 如何
            授課見證
            推薦講師

            馬成功

            Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

            講師課酬: 面議

            常駐城市:北京市

            學員評價:

            賈倩

            注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            鄭惠芳

            人力資源專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:上海市

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            晏世樂

            資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

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            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            文小林

            實戰人才培養應用專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

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