對象
高壓工作人群
目的
通過情感疏導、按摩和經(jīng)絡(luò)調(diào)理、合理運動舒緩情緒釋放壓力
內(nèi)容
現(xiàn)代社會大多數(shù)人都面臨來自生存、工作、家庭等等各方面的壓力,長期處于高壓環(huán)境下會帶來諸多健康問題,本科成將會通過情感疏導、按摩和經(jīng)絡(luò)調(diào)理、合理運動登方法,教會大家如何舒緩情緒釋放壓力。授課內(nèi)容輕松活潑,互動性極強。
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