顧櫻英
            • 顧櫻英高情商溝通與新生代員工管理專家
            • 擅長領域: 情緒與壓力管理 績效管理 跨部門溝通 員工管理
            • 講師報價: 面議
            • 常駐城市:上海市
            • 學員評價: 暫無評價 發表評價
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            賦能型領導者—積極心理學在管理中的應用

            主講老師:顧櫻英
            發布時間:2024-01-08 16:35:01
            課程領域:通用管理 心理學
            課程詳情:
            【課程背景】

            2020年以來,越來越多的不確定性發生在我們的生活中,隨著經濟發展增速下緩,“內卷”現象之下,“躺平”變成了很多人回避問題的處理方式。如何在生活和工作中找尋人生意義,成為很多迷茫的心靈找尋港灣的一種方式。作為管理者也在遭遇不斷的挑戰:年輕人離職率高、個性化強、不好管理,讓許多管理者感覺壓力山大。

            積極心理學家彭凱平提到:成人的人生意義感來自于社會關注、自我成長、關系和諧、享受生活以及身心健康五個方面,而工作和這五個維度息息相關。本課程即從工作的角度出發,以積極心理學理論為抓手,讓管理者獲取更多方法和工具,在面對不同的管理難題中,發揮自己的能動性,賦能年輕人,探討人生意義,彼此都能找到自己的工作意義和人生第二曲線。

            【課程收益】

            覺察和理解工作對人生成長的重要性

            找到工作中的“福流“,強化工作的內驅力

            探索意義感:從完成工作到踐行使命

            賦能青年員工,找到人生的第二曲線

            【課程對象】

            高潛人才、新晉管理者、中層管理人員

            【課程大綱】

            一、收入高就感受到成功和幸福嗎?

            1、人生平衡輪:破解二元對立,財富≠幸福

            2、積極心理學的五大人生信念:

            --所有人都是OK的

            --每個人行為背后都有積極的意圖

            --每個人都可以為自己做出最好的選擇

            --每個人都可以找到解決問題的資源

            --改變時不可避免的

            3、在工作中磨礪心性的方式:

            擁有一雙發現美的眼睛

            慈悲練習:產生利他之心

            看清利益和風險,近“善惡“,遠”得失“

            4、在工作中提升心智的方式:

            從固定性思維到成長性思維

            打破限制性信念:向內看,才能找到解決方案

            破除堅定的自我認同:經驗即陷阱

            二、在工作中賦能青年員工

            1、管理風格測試:從傳統管理者走向賦能型管理者

            2、通過深度會談法賦能員工,讓每一次交流都充滿能量

            3、強有力的引導者發現員工的潛能

            4、練習:九宮格,從發現問題到解決方案

            三、在工作中體驗到“福流”

            1、福流即心流,工作能力和工作難度相關系數

            2、3個重要方式讓自己進入到“福流”的狀態

            3、小練習:探討“福流”時刻

            4、確認心錨:找到屬于自己的“福流”

            四、探索生命意圖

            1、六維人生全景圖:從發展的眼光看一生

            2、尋找價值觀形成時候的興趣,找到最初的熱愛

            3、探索生命意圖:堅持、自律、角色感

            4、終極練習:不忘初心,牢記使命,探索人生第二曲線

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