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潘永華
  • 潘永華資深培訓講師,SIYB講師
  • 擅長領域: 溝通技巧 壓力管理 陽光心態(tài)
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:成都市
  • 學員評價: 暫無評價 發(fā)表評價
  • 助理電話: 13006597891 QQ:2116768103 微信掃碼加我好友
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壓力管理

主講老師:潘永華
發(fā)布時間:2022-01-24 12:53:32
課程詳情:

培訓受眾:

各企事業(yè)單位中、基層管理者、員工

課程收益:

1. 了解壓力
2. 認識壓力
3. 學習分享一些壓力的化解方法及行動計劃

課程大綱:

一、 認識壓力
1、 壓力測試
2、 找出壓力的冰山及來源
內(nèi)部
外部
3、 壓力與績效的表現(xiàn)關系
二、 面對壓力
1、 對外:事件控制
突發(fā)事件
不得不做的事件
處理步驟:


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