陽(yáng)光總在風(fēng)雨后 --積極心態(tài)管理

課程大綱

課程背景：

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，企業(yè)管理者和員工都容易被紛繁復(fù)雜的外部環(huán)境所感染，發(fā)生心態(tài)變化，漸漸的迷失了自己的理想、磨滅了內(nèi)心的激情。很多員工對(duì)工作缺乏熱情，消極怠工，責(zé)任感不強(qiáng)，執(zhí)行力弱，效率低下。心態(tài)問(wèn)題的解決靠嚴(yán)格的管理往往收效甚微，甚至適得其反，只有**疏導(dǎo)和有意識(shí)的訓(xùn)練，引導(dǎo)下屬和員工樹(shù)立積極、正面、樂(lè)觀、向上的生活和工作態(tài)度與價(jià)值觀，才能對(duì)自己、對(duì)企業(yè)負(fù)起應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任。

工作可以困，但不能苦！要在困局中找準(zhǔn)定位，明確方向，堅(jiān)定努力是突破困境的關(guān)鍵，而擁有積極健康的心態(tài)才是我們的核心競(jìng)爭(zhēng)力所在，每個(gè)人的潛力都是無(wú)限的，有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生。“性格決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗！”心態(tài)決定行為，行為導(dǎo)致結(jié)果，改變不了事情，就改變對(duì)待事情的態(tài)度，只有心態(tài)正向、積極，才能取得成功。

本課程基于耶魯大學(xué)Peter Salovey教授《高EI管理者》?課程、哈佛大學(xué)Jagdish Parikh教授《自我領(lǐng)導(dǎo)力》?課程。本課程是孟老師情感智能（EI）系列課程之自我管理三部曲之一。

因內(nèi)容限定，本課程授課形式為講座，配合小型互動(dòng)和游戲。

課程目標(biāo)：

￠ 了解心態(tài)管理的重要意義與現(xiàn)實(shí)作用。

￠ 塑造積極陽(yáng)光的心態(tài)，創(chuàng)造良好的職業(yè)發(fā)展。。

課程收益：

￠ 幫助員工看清目前的困境，不抱怨、拒絕借口。

￠ 轉(zhuǎn)變員工面對(duì)困難和失敗的心態(tài)，培養(yǎng)積極主動(dòng)的工作心態(tài)。

￠ 培養(yǎng)員工對(duì)工作的熱愛(ài)，投入更大的熱情，提升執(zhí)行力。

￠ 激發(fā)員工對(duì)自己的信心，培養(yǎng)凡事有我的思維習(xí)慣。

￠ 打造員工堅(jiān)定的決心，創(chuàng)造更多價(jià)值！

課程說(shuō)明：

課程時(shí)間：1天

適合人數(shù)：不限

教室環(huán)境：投影儀，白板，白板紙，白板筆，A4紙

培訓(xùn)方法：以講授法為基礎(chǔ)，結(jié)合視頻分析、案例分析、小組互動(dòng)、游戲等方法。

課程大綱：                 標(biāo)準(zhǔn)版

時(shí)間主題內(nèi)容09:00-09:30開(kāi)場(chǎng)及破冰游戲￠ 開(kāi)場(chǎng)溝通及參與者介紹與分享

￠ 活動(dòng)：如果我是他09:30-10:00Lesson #1

心態(tài)決定成敗￠ 心態(tài)調(diào)節(jié)的意義與重要性

￠ 心態(tài)能夠決定人生成敗

￠ 職業(yè)成功的黃金心態(tài)模型10:00-11:00Lesson #2

陽(yáng)光心態(tài)￠ 工作可以困，但不能苦

￠ 改變不了事情，就改變對(duì)待事情的態(tài)度

￠ 發(fā)現(xiàn)美好，樂(lè)觀豁達(dá)

￠ 知足常樂(lè)，正確比較

￠ 甜酸苦辣才是真正的人生

￠ 活在當(dāng)下快樂(lè)每一天

￠ 練習(xí)寫(xiě)字，塑造陽(yáng)光心態(tài)11:00-11:50Lesson #3

共贏心態(tài)￠ 別人和自己一樣重要

￠ 情商比智商更總要

￠ 學(xué)會(huì)寬容，修煉同理心

￠ 控制憤怒

￠ 知己知彼，共贏發(fā)展

￠ 團(tuán)隊(duì)精神11:50-12:00小結(jié)￠ 內(nèi)容回顧與分享

￠ Q & A12:00-13:30午餐、休息、自由交流13:30-13:45冥想減壓￠ 放松冥想、信念提升、潛能激發(fā)13:45-15:00Lesson #4

領(lǐng)導(dǎo)心態(tài)￠ 把領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)初**位顧客

￠ 結(jié)果意識(shí)，總是多一點(diǎn)

￠ 效率意識(shí)，總是快一點(diǎn)

￠ 質(zhì)量意識(shí)，總是好一點(diǎn)

￠ 成本意識(shí)，總是省一點(diǎn)

￠ 職業(yè)成功的2大定律15:00-16:15Lesson #4

積極心態(tài)￠ 正確處理好三件事

￠ 積極行動(dòng)，拒絕拖延

￠ 學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折與磨難

￠ 只看我擁有的，不看我沒(méi)有的

￠ 給自己積極的提問(wèn)

￠ 失去太陽(yáng)，擁抱星星

￠ 幸福原來(lái)如此簡(jiǎn)單

￠ 生活與工作的意義16:15-16:30總結(jié)￠ 內(nèi)容回顧與分享

￠ Q & A

￠ 快樂(lè)音樂(lè)心錨

備選內(nèi)容

感恩心態(tài)

（45分鐘）￠ 感恩是一種幸福的生活方式

￠ 感恩國(guó)家和社會(huì)

￠ 感恩家人

￠ 感恩公司和老板

￠ 感恩所有的人們

￠ 感恩的人善于贊美

課程大綱：        時(shí)間主題內(nèi)容09:00-09:10開(kāi)場(chǎng)及破冰游戲￠ 開(kāi)場(chǎng)溝通及參與者介紹與分享

￠ 活動(dòng)：如果我是他09:10-9:25Lesson #1

陽(yáng)光心態(tài)￠ 工作可以困，但不能苦

￠ 改變不了事情，就改變對(duì)待事情的態(tài)度

￠ 活在當(dāng)下快樂(lè)每一天9:25-9:40Lesson #3

共贏心態(tài)￠ 情商比智商更總要

￠ 知己知彼，共贏發(fā)展

￠ 學(xué)會(huì)寬容，修煉同理心9:40-9:55Lesson #4

積極心態(tài)￠ 生活與工作的意義

￠ 幸福原來(lái)如此簡(jiǎn)單

￠ 積極行動(dòng)，拒絕拖延9:55-10:00總結(jié)￠ 內(nèi)容回顧與分享

￠ Q & A

￠ 快樂(lè)音樂(lè)心錨