胡鑌軒
            • 胡鑌軒中國科學院中科啟智心理學院特聘專家, 中國科學院中科啟智心理學院特聘專家
            • 擅長領域: 情緒與壓力管理 陽光心態 教練技術
            • 講師報價: 面議
            • 常駐城市:北京市
            • 學員評價: 暫無評價 發表評價
            • 助理電話: 18264192900 QQ:2703315151 微信掃碼加我好友
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            職場生命能量加油站

            主講老師:胡鑌軒
            發布時間:2021-08-02 11:34:50
            課程詳情:

            職場生命能量加油站

            盤活員工“心資本”,激發員工“心動力”
            課程緣起
            我們的心房,就象現實的房間一樣,需要定時的打掃、清理、裝點才會干凈整潔,舒
            適宜居。我們要讓自己的心保持能量充盈,也就要象現實中的人一樣,定時排泄、喝水
            、進食;就要象現實中的汽車,定時修理、清洗、加油;就要象現實的花朵,定時修剪
            、澆水施肥、曬太陽。
            本課程在老師自身多年職場咨詢和職場培訓經驗的基礎上,開發出的一套針對職場人
            士啟動心能量、激發心潛能的課程。旨在打造職場人士和諧家庭關系、同事關系、客戶
            關系,提升職場人士工作績效和幸福指數。作為你的職場生命能量加油站,助力職場人
            士揚帆起航,持續燃燒自己,照亮他人!幸福開心生活、高效快樂工作!
            現在,讓我們一起走進生命能量加油站。。。。。。
            二、課程目標
            1. 順勢而為,善用性格潛能力量,提升自身能力和工作績效;
            2. 運用多種方法和工具,深度溝通體驗,為你的生命能量加油;
            3. 高效應對自身壓力、情緒和逆流能量,幸福開心生活,高效快樂工作;
            4. 高效處理他人壓力、情緒和逆流能量,打造和諧家庭與職場人際關系;
            5. 應對職業倦怠、職場拖延、執行力不足等常見現象和有效轉化;
            6. 深度探索自身內在陰性能量并避免與轉化提升;
            7. 深度發掘個人內在陽性能量,讓你的工作生活生龍活虎;
            8. 連接與轉化個人原生家庭能量,從而有效應對職場沖突和困擾;
            9. 生出自身勢能,燃燒自己,照亮他人!持續的工作投入,沉浸工作幸福感!
            10. 提高辦公室溝通技能,信息傳遞到位,減少工作困擾,舒暢接受工作;
            11. 增加員工歸屬感、幸福感,讓員工用心生活用心工作,真正和公司心連心;
            12. 增加團隊凝聚力,塑造互幫互助,共同向上、積極正能量的團隊文化。
            三、課程時間及對象:
            ☆ 課程時間為2天(12小時)
            ☆ 授課對象:全體領導和員工
            四、培訓形式
            課堂講授 團體互動體驗 角色扮演 案例分析 情景演練 問題答疑等
            五、理論支持
            心靈繪畫、意象對話、家庭系統排列、NLP教練技術、舞動治療、靈性演講、人體次元療
            法、心理資本開發、管理心理學、行為主義、認知心理學、積極心理學、社會心理學靈
            氣療法等技術
            六、培訓特點 科學的理論支持 氣氛輕松 生動有趣 實戰實用 現學現用
            七、課程收益
            在課程結束時,學員將能夠:

            明確:所謂磨刀不誤砍柴工,心房的打掃、清理、裝點和生命能量的補充,讓你的工作
            生活生龍活虎、事半功倍;讓你更好地去享受工作和生活中的每一個當下,也更好地去
            善待每一個當下的自己和他人。
            ☆ 掌握:
            1.在結合職場和生活實際案例的基礎上,通過學習繪畫性格識別,行為模式性格識
            別、團隊成員職業優勢識別、和十幾種為生命能量加油的方法,將其運用到自身工作、
            生活中,有效善用職場困擾的力量、啟動心的潛能,打造職場高效人際合作,提升職場
            績效和幸福指數;
            2.現場體驗多種技術帶來的深度探索,統合自身潛意識沖突,提升自身高頻能量,
            最終顯化為外在喜悅與成功事件;
            3.整合與激發自身和團隊潛能,點燃了自己,照亮了他人,成功了團隊和家庭!幸
            福開心生活、高效快樂工作!

            行動計劃:每個課程模塊結束時,都將要求學員根據所學內容,針對自身和團隊實際情
            況,制定行動計劃。
            課堂使用工具

            壓力和情緒測試量表、蓋洛普工作投入測試、學以致用行動表、職業優勢測試量表、秋
            收倉庫囤積表、各種潛意識溝通工具。
            課程大綱
            導入
            了解自己的壓力狀況、情緒狀況;
            匿名寫出兩項最希望改善的工作、生活方面的困擾。
            第一部分 善用職場壓力和激發性格潛能,為你的職場生命能量加油
            一、暖身活動,目標、壓力與績效
            1.現場體驗:目標、心理壓力與績效;
            2.目標、壓力是好是壞?
            3.目標、壓力和績效的關系?你在高績效的區域嗎?
            4.生理/認知/情緒和行為上的逆流能量信號識別;
            5.職場需要哪些積極目標與壓力;
            視頻分享:職場積極壓力的作用
            二、繪畫投射測試:善用性格和職場壓力,點燃自己和他人,生出職場潛能
            1.壓力、情緒、潛能、性格的繪畫投射測試:
            A.透視你潛在的壓力、情緒、人際關系、性格等現狀;
            B.識別你的心理成長歷程、自我評價、力量感、自信心等心理內容;
            C.啟用潛意識性格力量達成高效團隊人際合作、人際溝通;
            D.轉化自身性格弱勢,提升自信心、力量感、職場熱情和幸福指數;
            E.善用性格弱勢,轉化你的潛在壓力、情緒和人生困擾;
            F.識別自身能量卡點,持續燃燒自己,照亮他人!
            G.員工運用自身性格識別,提升客戶對服務的滿意度;
            H.更多潛意識信息的現場識別與轉化提升;
            2.某世界五百強企業職場心理咨詢中的常見問題餅圖展示;
            3.如何識別職場員工心理健康并及時轉化;
            4.壓力能量中心類型小測試
            5.減壓管理——治標的方法(宣泄法、轉移法);
            A.體驗:潛意識層面的壓力釋放、鏈接高頻能量、顯化外在美好;
            B.體驗:軀體層面的壓力釋放;
            C.職場激情的初心易守法:生出內在美好感覺,外在一切自然顯現;
            6.壓力事件的收集、整理和壓力能量釋放;
            體驗:和壓力面對面,輸入正能量;
            三、運用潛意識溝通,清點負能量,生出正能量,增加職場生命動能
            1.做個白日夢,給你的心房通風透氣,整理內在能量
            I體驗:心房SPA
            2.遇見未知的自己,與內在自我和解,顯化外在和諧豐盛
            3.與內在自己合一,汲取天地能量,讓生命充滿喜悅和激情
            I體驗:運用天地能量,滋養內在自我,強大自我
            4.職場人際界限與人際合作的內在能量呈現與化解
            I案例:幾個職場人際界限的困擾
            5.連接原生家庭能量,獲得源頭力量,給你的婚姻與事業加馬力
            I案例:領導總是批評我,給我壓力
            I體驗:化解原生家庭能量,進而化解職場沖突
            6.清理內在內疚能量,卸掉寫在你生命里的生命垃圾;
            7.職場上、下級關系;新、老員工關系沖突轉化
            I案例:我是老員工,公司空降了個領導
            I體驗:職場和家庭中的人際序位法則,生出愛和力量
            8.在各種關系中和各種場合下,潛在性格可能呈現的優劣勢與轉化
            I 體驗:結合繪畫體驗和潛意識溝通中的呈現,現場互動分享
            四、陽光心智模式重塑和溝通合作中的引導技巧
            1.認知模式重塑,有效應對職場困擾,提升績效和幸福指數;
            A.換框法、五步脫困法;
            B.化解人際矛盾,潛意識溝通法;
            2.針對人際(同事/客戶/家人)沖突的認知重塑;
            3.當你在能量逆流時,如何迅速轉化到能量順流,迅速生出正能量;
            角色扮演:讓愛流經,沖突與困擾的迅速轉化
            4.提高辦公室溝通技能,信息傳遞到位,減少工作困擾,舒暢接受工作;
            5.面對面溝通中,如何傾聽、領會、引導與帶領;
            6.性格類型快速識別,一張嘴就知道對方要什么,讓愛滋生,達成共贏;
            講解與分享:現場識別性格類型與合作共贏方向
            第二部分 優秀公司有心,啟動心能量,和公司心連心,高效活力,樂在工作
            一、情緒情緒,警醒情緒能量
            1.全面認知情緒:情緒是什么?
            2.情緒是好是壞?情緒從哪里來?
            3.情緒模式的認知:我們的情緒程式;
            4.情緒與健康的心理學剖析;
            心理實驗:憤怒毒素與健康
            5.能量檢測,在工作和生活中你更多處于付出還是索取層面
            二、讓員工用心工作,用心生活,體驗每個當下,每天能量充盈
            1.讓員工生出好感覺,升起正能量;
            I現場情緒釋放體驗:和心靈約會
            2.釋放積壓在你體內多年的負面情緒能量,還“心”一身輕松;
            A.大自然情緒宣泄法;
            B.體驗:高效實用的情緒調節法(團體);
            3.潛意識陽性動物能量的呈現,和在日常工作中的使用
            I.體驗:發現你的陽性能量,用它助你生龍活虎
            4.應對工作中的懈怠,激活職場生命活力
            案例:職業倦怠
            體驗:使用覺知力量,快速升起心中的太陽
            5.如何平衡事業、生活、家庭,實現事業與家庭共發展;
            案例:駐場咨詢中婚姻與外遇傾向案例
            6.放下向下拉的力量,升起凝聚向上的力量
            體驗:情緒逐步抽離法,與宇宙合一
            7.正能量情緒的補充與每日能量滿滿
            體驗:青春美麗,能量充盈
            8.生活中/辦公室調整情緒小妙方,快樂生活、輕松工作;
            三、本人和他人情緒能量有效溝通、健康流動,讓員工真正和公司心連心
            1.處理本人情緒能量的常見誤區和有效方式;
            2.處理他人情緒中的幾個常見誤區和有效應對;
            體驗練習:職場關系和家庭關系中的高效處理情緒技巧
            3.高效處理他人情緒,打造和諧家庭、客戶、職場人際關系;
            4.你本圓滿富足,如何每天活在富足中;
            5.創造你的幸福感受,創造你的幸福人生;
            四、團隊正能量輸入,和巔峰狀態達成
            1.重要場合,如何迅速調整團隊能量到巔峰狀態;
            2.人生的藍圖和狀態調整;
            3.正能量輸入,現場達成,激發自己和他人;
            4.管理情緒四大殺手:恐懼、焦慮、抑郁、妒忌;
            活動:找到情緒管理的最終核心點,從根本上轉化負面情緒;
            5.激發出自己和他人潛能,重新煥發新的活力;
            I體驗:人際中洋溢著正能量
            第三部分清除心靈蔽障,點燃職場熱情,燃燒自己,增強執行力
            一、識別職業不良個性,進行行為糾偏,增強執行力
            1. A型人格與敵意心態與糾偏;
            2.完美主義個性與糾偏;
            3.拖延癥個性識別與糾偏;
            4.抱怨成癮傾向模式與糾偏;
            5. 習得性無助和習得性悲觀主義與糾偏;
            6.過度敏感人格與糾偏;
            二、善用激勵效果的目標,提升自我效能感,持續燃燒出職場激情
            1.企業員工心理資本測試;
            2.看清你的自我效能感缺失在何處;
            5.你愿意雇傭昨天的自己嗎?
            3.具有激勵作用的職場目標設定要素;
            4.目標設定與自我效能感的關系;
            案例1:企業中層的困惑,我要辭職嗎?
            5.所有設定的目標,必須成為自己的燈塔;
            體驗:初心的激情與持續力量的獲得
            6.你弱小困難就大,你強大困難就小,如何讓自身強大的體驗分享;
            案例2:企業高層說,我在企業中的地位岌岌可危,無法專心工作;
            三、善用日常生活和工作中的小技巧,持續激起對生命的熱愛和職場的熱情
            1.金錢的流動就是愛的流動,流經你的錢都不曾真正的離開;
            2.如何扭轉金錢逆流或負債,用你現在所擁有的去獲得更多金錢;
            3.如何花錢,讓你處于金錢的順流,讓宇宙源源不斷給你錢花;
            4.日常生活中,如何創造有利于金錢、健康,增進夫妻情感的環境 ;

            5.如何善用交友和娛樂,打造自身吸鐵石鐵能量,吸引來想要的人、事物;
            6.家庭和職場關系中,如何放下期待,保證自身能量的自控性;
            7.家庭關系中,如何尊重彼此小宇宙的運作,開出幸福花朵;
            8.工作生活中,當你處于能量逆流時間,如何迅速轉化。
            第四部分 鏈接過去,現在、未來力量,心靈旺盛,持續工作投入
            一、心靈能量模式透視,鑄就職場心靈旺盛
            1.心靈能量透視,過去、現在和未來模式;
            2.揮別過去,不糾結不可控制的結果;
            3.向未來要力量,活出當下幸福;
            測試:心靈能量模式測試
            4.你是幸福人生的主人,你是幸福人生的創造者;
            二、向過去拿力量、向未來要夢想、幸福活在當下
            1.人類心理社會發展階段認知與剖析應用;
            2.照鏡子:各階段中心靈能量的缺失和現實彌補;
            3.行為主義經典實驗在幸福人生中的啟示與運用;
            案例:職場想升職,壓力特別大;
            4.合理配備你“自我”的力量在關注圈和影響圈;
            案例:世界五百強企業,幾百人的團隊領導,職場中無顏面對他人;
            三 、健全積極樂觀心智模式,持續的工作投入,沉浸體驗工作幸福感;
            1.成功目標與幸福目標;
            2.職場增加每天幸福感的方法;
            3.向天生優勢要力量,活出自我;
            4.任務與自身能力對比衡量與匹配;
            5. 心靈能量旺盛的關鍵要素剖析和獲?。?/span>
            6. 重塑工作意義,樂在工作,提升職場幸福感;
            四、開啟積極樂觀心靈能量,持續的工作投入,實現自己的價值;
            1.工作為什么會令人痛苦?
            測試:蓋洛普工作投入測試 ;
            2. 你在給誰打工?感恩心態:感恩平臺,感恩同事,感恩家人;
            3. 提升自身能量,你愿意雇傭昨天的自己嗎?
            視頻分享:正能量的無窮力量;
            4.注意力等于事實,注意好的,得到好的;
            故事分享與啟示:自然界的道與職場的否極泰來;
            5.工作帶給你的是什么?錢的流動就是愛的流動;
            活動:每日反省格記錄;
            第五部分 和諧人際關系/客戶關系和團隊凝聚力提升,塑造互幫互助團隊文化
            一、自我形象重塑與和團隊建立連接
            1.增加團隊凝聚力,塑造互幫互助,共同向上的團隊文化;
            2.與團隊建立連接,增強員工團隊歸屬感;
            活動體驗:我是誰?
            3.自我認知與打破舊的自我形象,重塑新的自我形象;
            活動體驗:你來我往
            4.團隊合作和團隊激情打造
            案例分享:如何讓我的下屬有激情?
            5.增強團隊成員互動、理解、溝通、合作;
            二、運用職業優勢識別,分析團隊火力,改善壓力
            1.全員職業優勢識別和壓力指數掃描;
            2.發現你團隊里的隱形高手(銷售/管理/后勤/創新);
            3.釋放心靈被壓抑的角落,提升職業正能量;
            4.團隊優勢互補:如何讓10個人發揮12個人的效率;
            5.人崗匹配中,員工的優勢和劣勢篩查;
            6.知己知彼,系統思考人際沖突,化解惱人的人際摩擦和誤會;
            三、打通職場、生活任督二脈,快樂生活,高效工作
            1.從婚姻情感家庭到事業動力;
            I體驗:家庭關系對職場關系的影響;
            2.家庭、職場中,地球人和外星人的高效溝通;
            3.如何實現新員工、老員工的合作共贏;
            4.如何實現上下級和諧關系建立;
            5.團隊人際關系中的危機處理;
            I體驗:職場人際關系法則
            四、共繪藍圖,團體互動體驗活動
            1.引導團隊成員自我認知/相互認知,增強團隊凝聚力;
            2.識別團隊中人際界限跨越,增強團隊成員間良性人際互動;
            3.識別團隊成員間的獨立工作與團隊合作并調整改善;
            4.識別團隊目標設定/溝通/計劃中的優勢和劣勢并改善;
            5.增強團隊向心力、戰斗力、歸屬感;
            6.增強團隊的計劃性、領導力、執行力、溝通力;
            7.團隊合作中的優點和存在的問題識別并改善;
            8.團體潛意識動力篩查,透視團體互動合作中的背后深層需要

            授課見證
            推薦講師

            馬成功

            Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

            講師課酬: 面議

            常駐城市:北京市

            學員評價:

            賈倩

            注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            鄭惠芳

            人力資源專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:上海市

            學員評價:

            晏世樂

            資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            文小林

            實戰人才培養應用專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

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