健康從心開(kāi)始

課程大綱

開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)：

歡迎大家參加心理健康活動(dòng) ！

心理游戲：心情的天空

一、實(shí)現(xiàn)人生愿望，健康是基礎(chǔ) 

案例：憤怒的小羅 

小羅怎么了？ 

情緒很憤怒--有暴力傾向—犯罪傾向 

人際關(guān)系有問(wèn)題 

原生家庭的父親問(wèn)題 

缺少愛(ài)的感受 

心理狀態(tài)不好 

二、今天你感覺(jué)還好嗎？ 

三、凡夫俗子，活于世上，吃五谷雜糧﹍ 

1. 心理平衡

2. 心理失衡

四、世界衛(wèi)生組織全球調(diào)查結(jié)果 –目前我們的心理健康水平

五、變化迅速社會(huì)給我們帶來(lái)… 

1. 家庭變化 

2. 社會(huì)機(jī)構(gòu)變化 

3. 職業(yè)變化 

4. … 

六、當(dāng)今社會(huì)需要開(kāi)展“心理健康運(yùn)動(dòng)” 

七、心理健康運(yùn)動(dòng)的發(fā)展階段 

八、心理健康評(píng)估指標(biāo)與調(diào)試 

1.適應(yīng)能力 

2.自我認(rèn)知正確 

3.耐受能力 

4.調(diào)控能力 

5. 社交能力 

6.康復(fù)能力 

7.道德愉快大于道德痛苦 

8.意識(shí)水平 

九、我們會(huì)遇到的一般性問(wèn)題與調(diào)試

1．人際關(guān)系

2.職業(yè)問(wèn)題

3.婚姻問(wèn)題

4.情緒問(wèn)題

5.。。。。。。