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李中醫(yī)

李中醫(yī)主治中醫(yī)師，國家二級心理咨詢師
擅長領(lǐng)域：中醫(yī)理療四季養(yǎng)生情緒與壓力管理
講師報價：面議
常駐城市：杭州市
學員評價：暫無評價發(fā)表評價
助理電話： 13381328962 QQ：1445542423 微信掃碼加我好友
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秋季養(yǎng)生

主講老師：李中醫(yī)

課程領(lǐng)域：國學養(yǎng)生四季養(yǎng)生

課程詳情：

課程詳情

1、什么是生活方式？

2、秋季養(yǎng)生——秋收

3、秋季養(yǎng)生之飲食調(diào)理

4、秋季養(yǎng)生之藥物調(diào)理

5、秋季養(yǎng)生之起居調(diào)理

6、秋季養(yǎng)生之精神調(diào)理

7、秋季養(yǎng)生之運動調(diào)理

8、秋季養(yǎng)生之三招養(yǎng)肺

9、秋季防病

10、保健操互動

其他課程

冬季養(yǎng)生: 四季養(yǎng)生; 課程詳情1、針對性介紹了冬季養(yǎng)生的幾個重點注意事項；2、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生：灸關(guān)元、擦涌泉、揉太溪、三陰交3、簡單實用的冬季養(yǎng)生保健方法艾灸、姜灸、穴位按摩等4、利用幾款日常生活中非常常見的身邊小物件來養(yǎng)生方法梳子、電吹風5、冬季食療養(yǎng)生6、穴位保健操

秋季養(yǎng)生: 四季養(yǎng)生; 課程詳情1、什么是生活方式？2、秋季養(yǎng)生——秋收3、秋季養(yǎng)生之飲食調(diào)理4、秋季養(yǎng)生之藥物調(diào)理5、秋季養(yǎng)生之起居調(diào)理6、秋季養(yǎng)生之精神調(diào)理7、秋季養(yǎng)生之運動調(diào)理8、秋季養(yǎng)生之三招養(yǎng)肺9、秋季防病10、保健操互動

夏季養(yǎng)生: 四季養(yǎng)生; 課程詳情1、介紹夏季常見的健康隱患；2、重點介紹盛夏防暑的常用科學方法；3、夏季養(yǎng)生三件寶推介（現(xiàn)場互動）；4、夏季養(yǎng)生中藥茶飲及制作介紹（現(xiàn)場互動）；5、夏季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生推介《現(xiàn)場互動》；6、經(jīng)絡(luò)保健操教學互動，結(jié)束本次課程。

冬季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生: 健康養(yǎng)生; 課程詳情上半場介紹冬季養(yǎng)生要點并以動畫的形式系統(tǒng)講解經(jīng)絡(luò)的作用、經(jīng)絡(luò)循行及主治功效，讓你快速通過人體經(jīng)絡(luò)掌握身體健康信號的奧秘下半場互動并結(jié)合常見頸椎病、腰椎病、高血壓等讓大家掌握一套了解自己、適合自己、保健自己、簡單有效并利及他人的經(jīng)絡(luò)穴位保健方法！上半場：1、冬季養(yǎng)生的關(guān)鍵是什么？2、經(jīng)絡(luò)是什么？3、動畫版介紹人體經(jīng)絡(luò)循行4、經(jīng)絡(luò)的作用及經(jīng)絡(luò)與疾病健康的關(guān)系下半場：5、穴位養(yǎng)生互動（主要介紹

體質(zhì)與養(yǎng)生: 健康養(yǎng)生; 課程詳情為您介紹1平和、2氣虛、3陽虛、4陰虛、5血瘀、6痰濕、7濕熱、8氣郁九種體質(zhì)的養(yǎng)生保健技巧，讓您了解自己的體質(zhì)，找到適合自己的養(yǎng)生方法。一、平和體質(zhì) 1.形體特征:體形勻稱健壯; 2.常見表現(xiàn):面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明闊，嗅覺、味覺正常，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，食欲良好，大小便正常; 3.心理特征:性格隨和開朗; 4.發(fā)病傾

授課見證

李中醫(yī)還沒有發(fā)布授課見證

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