第六階段-和諧親密關系 在親密關系中成長

對象

希望提升生命品質，探索自我身心靈成長

目的

探索自我身心靈成長

內(nèi)容

學習愛的藝術～了解親密關系的奧秘 幫助你實現(xiàn)以上夢想！生命經(jīng)由父母的傳承，聯(lián)結他們的能量就是在聯(lián)結智慧和愛的源頭；聯(lián)結父親能量幫助你，活出你內(nèi)在的男性能量：陽剛、激情、創(chuàng)造、積極；聯(lián)結父親能量幫助你的事業(yè)和男性的關系更好；聯(lián)結母親能量幫助你，活出內(nèi)在的女性能量：溫柔、慈悲、付出、接納；聯(lián)結母親能量幫助你的婚姻和女性的關系更好；讓內(nèi)在的男性和女性能量合二為一，讓夫妻合二為一！ 我們苦苦追求著真愛，卻為此設置了層層的枷鎖，我們壓抑自己的情感、犧牲了自己的個性，希望維持關系，為此男人不再紳士，女人不再溫柔！而這一切的付出卻讓對方感到窒息…… 活動簡介 什么是「愛」？ 健康的親密關系是什么？ 如何經(jīng)營親密關系？ 經(jīng)常在關系當中，我們經(jīng)驗到喜悅跟痛苦。由于過去對「愛」的受傷經(jīng)驗，以及孩子和父母間的彼此束縛，讓我們發(fā)展出某些信念與依附，在成人生活中創(chuàng)造出不必要的受苦。而男女之間的愛與連結，這的確可以讓我們品嘗到自己神圣的本質，卻也經(jīng)常成為不滿足、焦慮跟受苦的來源。 在這個工作坊中，將會幫助我們看見那些「愛」的錯誤信念，讓我們能夠再次深刻地領會愛的真實意義。有能力去區(qū)分身為男人女人角色的制約與真實自己，這兩者的不同。為了能夠從成人狀態(tài)與異性進入親密互動，不是停留在像小孩的需求中，我們需要清理掉過去的影響，發(fā)現(xiàn)那些事情讓我們失去力量，而那些事情帶給我們力量；我們需要從孩子般盲目的愛不是期待太多，就是想要給太多?去成長。在覺知的愛里，我們可以清楚看見與同意一段關系的可能性及限制。當我們變得覺知，領會單獨之美，這樣領悟就可能發(fā)生。這時愛將意味著自由以及給予自己空間。 這個工作坊會透過不同方法來了解男女關系以及廣泛兩性互動的不同面向： ◆會使用能量工作模式來探索兩個人關系中能夠發(fā)生不同、可能的方式。 ◆會運用家族系統(tǒng)排列方式跟關系排列，去經(jīng)驗家族良知對我們行為的影響。 ◆會使用引導式靜心，學習將對方當做是面鏡子，來幫助我們連結到自己內(nèi)在男人跟內(nèi)在女人。 這個工作坊適合： 想要增進親密關系質量的人； 那些有困難維系持久關系的人； 想要了解關系當中奧秘的人； 想要蛻變對孤單跟親密感到恐懼的人。 「關系是個公案。除非你已經(jīng)解決在你身上更基本的事情，不然你沒有辦法參透它。唯有當靜心的問題已經(jīng)獲得解決，不是在那之前…，才有可能處理愛的問題。除非達到靜心，否則愛依舊是悲慘的。只有雙方都是靜心者才能夠活在愛中。」 學習愛的藝術～了解親密關系的奧秘 Dynamics of Relationship - The Art of Love 幸福帶給你88個好處： 1讓夫妻關系永遠保持新鮮感，讓愛永遠保鮮 2讓夫妻間重新建立的信任、安全感 3讓良好溝通加滿夫妻關系的“愛的油箱” 4讓女人更包容寬容，激發(fā)男人更正面、勇敢、擔當 5懂得運用夫妻禮儀，讓彼此之間以禮相待，以禮互敬 6使夫妻間關系更加默契和諧，擺脫性欲低落或性冷淡的困擾 7輕聲細語的引導和幫助對方成長，讓夫妻共同快樂的進步 8清理負面能量和垃圾，讓家人和自己生活的更加輕松、自在 9夫妻間分工合作，愿意承擔更多的責任，回歸家的功能 10讓愛變得驚喜，建立夫妻間親密、甜蜜、浪漫的情人關系 11面對老公的情緒抱怨投訴，用慈悲心坦然接納并融化對方的心 12讓家變得溫暖，建立夫妻間的信任、關愛、溫暖的家人關系 13愛上與老公的關系，傳遞愛影響他成為疼愛呵護自己的男人 14讓自己成為孩子學習模仿的榜樣，讓孩子看到希望和未來 15培育讓孩子成為同齡孩子的標榜、受人尊敬喜歡的領袖 16培育孩子獨立思考、自我管理、情緒管理的能力 17懂得如何為老公和孩子建立一個良好的成長環(huán)境、溫暖舒服的港灣 18讓和諧的夫妻關系影響到下一代，讓下一代擁有正確的認知和成長 19穿越不安恐懼的模式，使自己更有安全感和穩(wěn)定感 20釋放壓抑的情緒，與情緒交朋友，成為情緒的主人 21釋放內(nèi)在的不配得、匱乏感，建立女人的自我價值感 22理清頭腦中的混亂，看清事物的核心，解決問題清晰明了 23愛上和自己的關系：學會欣賞自己、崇拜自己、愛自己 24讓女人回歸健康、喜悅、自由、自在、放松、幸福的本能 25走出對錯是非的黑白世界，讓內(nèi)在變得更加的和諧、完整 26將悲傷、焦慮、恐懼、憤怒的情緒轉化成愛、喜悅的能量 27在心靈深處發(fā)現(xiàn)自己的美麗、喚醒充滿創(chuàng)造力的神圣女性能量 28讓喜悅、感恩、幸福之流帶你進入真愛的幸福殿堂 29讓自己的心胸猶如大海般寬廣、柔軟、溫暖、寧靜 30讓老公與你相扶相持，白頭偕老，歷久彌新，永保新婚 31讓家人因你的改變，活在幸福、感恩、圓滿的狀態(tài)中 32讓朋友因你的影響，學會經(jīng)營她的家庭而幸福 33讓自己因學習的改變，成為幫助身邊人婚姻幸福的老師 34讓家族因你的蛻變，成為興旺發(fā)達和諧的大家庭 35讓社會因你的愛心，變成融洽和睦互助的環(huán)境