白樺
            • 白樺中國首批EAP講師,人力資源和勞動保障部“EAP咨詢師”認證考試教材編委與授課講師
            • 擅長領域: 非人力資源管理 陽光心態 招聘與面試 員工管理
            • 講師報價: 面議
            • 常駐城市:深圳市
            • 學員評價: 暫無評價 發表評價
            • 助理電話: 13381328962 QQ:1445542423 微信掃碼加我好友
            • 在線咨詢

            開心工作,樂享生活---管理者、員工陽光心態訓練營

            主講老師:白樺
            發布時間:2021-12-02 15:14:45
            課程詳情:

            課程目標

            *了解自我、調整自我,讀懂他人、影響他人,開心工作、樂享生活; *帶領參與者理清工作及生活脈絡,清晰自己在工作及生活中的角色定位; *提高認識、提升技能技巧,從容應對工作任務及生活事件; *積極面對、科學應對影響工作績效及生活品質的主流問題,煥發工作熱情、提升生活品質

            課程大綱

             

            課程綱要:

            **章.了解自我、讀懂他人、舞動精彩職場

            *小組互動:管理地圖

            一.清晰角色,梳理壓力源

            二.溝通,從“心”開始

            1.人際交往規則

            2.因人而異的溝通技術

            *性格測試

            3.職場溝通PAC

            三.向時間管理要效率

            `四.向需求要動力、向需求要激情

            1.需求層次論

            2.需求與激勵 

            五.理性認識職業倦怠,科學調整職業倦怠

                            1.職業倦怠的診斷

                            2.職業倦怠的應對

                六.調整心態,邁向成功

                          1.快樂并投入的工作就是敬業——心態修煉ABC

            2.以感恩的心做人,以負責的心做事

            3.放大責任心,創建自我品牌


            第二章.培養生活智慧,樂享幸福人生

              *小組互動:我的生活地圖

                       一.防范陰霾,學會自我治療 “心理感冒”

                           1.心理鐘擺

                           2.壓力的自我診斷

                           3.不良情緒的調整技術

                              案例互動:我要做“零帕”

                       二.身、心、靈全人健康

                          1.維系健康的社會支持系統

            *心靈游戲

            2.理性思維,揮去壓力

            *陰陽與辯證

            *不合理信念

                          3.樹立幸福人生目標

                             *跳出浮躁,尋找我的Mr. Right

                            *案例互動:我該嫁給他嗎?

                        *團體互動:相親相愛


            授課見證
            推薦講師

            馬成功

            Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

            講師課酬: 面議

            常駐城市:北京市

            學員評價:

            賈倩

            注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            鄭惠芳

            人力資源專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:上海市

            學員評價:

            晏世樂

            資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            文小林

            實戰人才培養應用專家

            講師課酬: 面議

            常駐城市:深圳市

            學員評價:

            竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站| 国产韩国精品一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区视频小说| 亚洲色无码国产精品网站可下载| 亚洲国产精品久久网午夜| 久久精品国产99国产精2020丨| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 亚洲精品无码永久在线观看 | 国产偷窥熟女精品视频| 黑人粗长大战亚洲女2021国产精品成人免费视频 | 日韩成人无码影院| 麻豆亚洲AV成人无码久久精品| 国产精品一二二区| 国产91精品在线观看| 亚洲精品美女久久久久9999| 99re6这里只有精品| 日产精品久久久一区二区| 久久国产精品萌白酱免费| 久久亚洲精品视频| 国产女人精品视频国产灰线| 91精品国产9l久久久久| AV天堂午夜精品一区| 久久国产精品无码网站| 国产精品无码免费专区午夜| 精品国产福利盛宴在线观看| 久久er国产精品免费观看8| 九九热这里只有国产精品| 久热这里只有精品99国产6| 国产区精品高清在线观看| 香蕉伊思人在线精品| 国产成人综合日韩精品无码不卡| 中文成人无字幕乱码精品区| 国产精品无码A∨精品影院 | 香蕉久久夜色精品国产小说| 久久精品aⅴ无码中文字字幕 | 国产91精品久久久久999| 国产精品久久久久久久福利院| 国产乱色精品成人免费视频| 日韩精品无码人成视频手机 | 日韩精品无码人成视频手机|